거짓말을 자주 하는 아이가 있습니다. 저희 아이도 가끔 눈에 보이는 거짓말을 하곤 합니다. 거짓말을 왜 하는 것이며 그리고 대처 방안에 대해서 알아보겠습니다. 추가로, 거짓말을 하는 아이의 부모들은 잘못이 없을까에 대해서도 같이 조사를 해보았습니다.
결론부터 말씀을 드리면, 저의 생각은 거짓말을 하는 아이의 잘못보다는 거짓말쟁이로 만든 부모의 잘못이 더 큰 것이 아닐까 생각이 됩니다. 아이는 부모의 거울이다라는 말이 계속 가슴에 남습니다.
아이들이 거짓말을 하는 이유
거짓말은 어린 아이들에게서 자주 나타나는 행동입니다. 이는 아이들의 발달 단계와 다양한 요인들에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 아래는 아이들이 왜 거짓말을 자주 하는지에 대한 일반적인 이유들입니다. 물론 아래 5가지의 예시들은 일부에 해당하고 아이의 개별적인 상황과 배경에 따라 다른 이유가 있을 수 있습니다.
- 상상력과 현실 구분 능력 부족: 어린 아이들은 상상력이 풍부하고 현실과 상상을 혼동하기 쉽습니다. 때로는 현실에서 일어나지 않은 일을 이야기하거나 허구의 이야기를 만들어내기도 합니다.
- 피해 회피: 아이들은 때로는 책임을 회피하거나 혼란을 피하기 위해 거짓말을 합니다. 예를 들어, 과제를 제대로 하지 않았는데 “다 했어”라고 말하거나, 형제나 동료에게 과잉행동을 한 경우에는 거짓말을 하여 처벌을 피할 수도 있습니다.
- 주변의 반응에 대한 실험: 어린 아이들은 거짓말을 통해 주변 사람들의 반응을 테스트하기도 합니다. 어떤 행동이 어떤 결과를 가져오는지 알고 싶어서 의도적으로 거짓말을 하기도 합니다.
- 사회적 압박: 아이들은 종종 사회적 압박을 느끼고 거짓말을 하게 됩니다. 다른 사람들과 비교되거나 평가를 받을 때, 자신을 더 나은 이미지로 보이기 위해 거짓말을 할 수도 있습니다.
피해 회피는 왜 하는 걸까?
피해 회피는 아이들이 어떤 책임이나 처벌로부터 벗어나기 위해 거짓말을 하는 행동입니다. 이는 아이들이 경험하는 스트레스나 불안을 완화하려는 자연스러운 방식 중 하나일 수 있습니다.
피해 회피를 통한 거짓말은 아이들이 어떤 상황에서의 불이익이나 부정적인 결과를 피하기 위해 선택할 수 있는 전략입니다. 아이들은 가끔 자신이 하지 않은 일을 한 것처럼 거짓말을 하거나, 자신의 부주의한 행동을 숨기기 위해 거짓말을 할 수 있습니다. 이를 통해 아이들은 어떤 형태의 형벌이나 꾸중을 피할 수 있으며, 혼란을 피하고자 하는 욕구를 충족시킬 수 있습니다.
심리학자와 상담사들은 다양한 관점에서 피해 회피와 거짓말에 대해 연구하고 있습니다. 아이들이 피해 회피를 선택하는 이유와 그 결과에 대한 이론들이 제시되고 있습니다.
- 심리적 방어 기제: 아이들이 피해 회피를 통해 거짓말을 하는 것은 자신의 심리적 방어 기제 중 하나로 볼 수 있습니다. 아이들은 혼란, 실망, 책임감 등으로 인해 불안을 느끼는데, 거짓말을 통해 이러한 감정을 완화하고자 할 수 있습니다.
- 자아보호: 피해 회피는 아이들이 자신의 자아를 보호하기 위해 선택하는 전략입니다. 거짓말을 통해 혼란이나 근심을 피하면서, 자신을 비난하거나 처벌하는 상황으로부터 도망칠 수 있습니다.
- 사회적인 영향: 아이들은 자신의 행동이 주변 사람들에게 어떤 반응을 일으키는지를 학습하고 있습니다. 피해 회피를 통한 거짓말은 아이들이 사회적인 영향력을 시험하고, 자신의 행동이 어떤 결과를 가져오는지를 탐구하는 일환으로 볼 수도 있습니다.
피해회피의 대처방법
피해 회피와 거짓말에 대한 대처 전략은 지금까지 많은 노력으로 조사가 되었습니다. 다음 전략들은 아이들이 거짓말을 줄이고 대안적인 행동 방식을 개발할 수 있도록 돕는 데에 중점을 둡니다.
- 소통과 이해: 아이들과 소통하고 이해하는 것은 거짓말을 줄이는 데에 도움이 됩니다. 아이들이 피해 회피를 선택하는 이유를 이해하고, 그들의 감정과 욕구를 존중하는 것은 거짓말 대신 적절한 대안을 찾는 데 도움이 됩니다.
- 문제 해결 능력 강화: 아이들에게 문제 해결 능력을 가르치는 것은 피해 회피와 거짓말을 줄이는 데에 도움이 됩니다. 아이들이 어떤 문제에 직면했을 때 적절한 대안을 찾고, 책임감을 갖고 처리할 수 있는 방법을 배우는 것이 중요합니다.
- 자기조절 능력 강화: 아이들에게 자기조절 능력을 키우는 것은 거짓말을 막는 데에 도움이 됩니다. 자신의 감정을 인식하고 관리하는 법, 유혹과 어려움을 극복하는 방법을 배우는 것은 거짓말 대신 적절한 대응을 선택할 수 있도록 돕습니다.
- 긍정적인 모범 사례 제시: 아이들에게 긍정적인 모범 사례를 보여주는 것도 효과적입니다. 일관된 예절과 정직한 행동을 보여주는 사람들과 함께 시간을 보내는 것은 아이들에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
- 규칙과 결과의 일관성: 아이들에게 규칙과 결과의 일관성을 제공하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 거짓말을 할 경우 어떤 결과가 생길지를 아이들에게 알리고, 일관된 방식으로 처벌을 적용함으로써 거짓말을 억제할 수 있습니다.
- 자기존중감 강화: 아이들의 자기존중감을 강화하는 것은 거짓말을 줄이는 데에 도움이 됩니다. 자기를 받아들이고 존중하는 태도를 가지고, 자신에게 자신감을 심어주는 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 자기가 거짓말을 할 필요 없이 솔직하고 자신의 행동에 책임감을 가지는 것을 배우게 됩니다.
부모들의 성격과 성향이 아이에게 영향을 준다
피해 회피를 자주 하는 아이들의 부모들의 성격이나 성향에 대한 연구들이 있습니다. 이러한 연구들은 부모의 행동, 태도, 성격이 아이들의 피해 회피 및 거짓말 행동과의 관련성을 탐구하는 데 초점을 맞추고 있습니다. 아래는 몇 가지 관련 연구의 결과를 간략하게 소개해드리겠습니다.
- 부모의 태도와 행동: 한 연구에서는 부모의 태도와 행동이 아이들의 거짓말 행동과 관련이 있다는 것을 발견했습니다. 예를 들어, 부모가 거짓말을 자주 하거나 부정적인 태도를 가지고 있을 경우, 아이들도 이러한 행동을 모방할 가능성이 있습니다.
- 양육 스타일: 양육 스타일과 아이들의 피해 회피 및 거짓말 행동 간의 관계를 조사한 연구들도 있습니다. 일반적으로, 과도한 통제나 규율이 부족한 양육 스타일은 아이들의 피해 회피 및 거짓말 행동과 연관성이 있을 수 있습니다.
- 부모의 대응 방식: 부모의 대응 방식도 아이들의 피해 회피와 거짓말 행동과 관련이 있을 수 있습니다. 부모가 자주 비판적이거나 신체적, 정서적인 처벌을 사용하는 경우 아이들은 피해 회피를 위해 거짓말을 선택할 가능성이 있습니다.
- 부모의 모범 사례: 부모의 모범 사례는 아이들의 행동에 영향을 줄 수 있습니다. 부모가 솔직하고 정직한 행동을 보여주고, 책임감을 갖고 행동하는 모습을 보여줄 때 아이들은 피해 회피와 거짓말 대신 적절한 행동을 선택할 가능성이 높아집니다.
위의 연구 결과는 부모의 성격이나 성향이 아이들의 피해 회피 및 거짓말 행동과 연관이 있을 수 있다는 가능성을 제시하고 있지만, 개별적인 가정과 상황에 따라 결과는 다를 수 있습니다. 따라서 부모들에게 개별적인 상담과 지원을 제공하는 것이 중요합니다.